早朝トレーニングの幸せ!


☆天然クーラーの中を走る.^^

朝四時半からの10kmジョグの5枚の写真を添付します。
b0312424_21304475.jpg
b0312424_21305449.jpg
b0312424_213157.jpg
b0312424_21311714.jpg
b0312424_21312972.jpg

過日、5時過ぎからの早朝ジョグをご報告しました。
その早朝ジョグは、→ここをクリック!
朝5時過ぎでも暑かったし、先日は4時半に家を出ました。
まだ太陽が昇らないコース。天然のクーラー効いていました!^^
涼しくて、超快適で、美しい風景で、気持ちいい・・

写真は、走行順に写真を並べたもの。
上から説明すると、まだ薄暗い道を走り、すると道の真ん中に雑草がこんもりある。何だろうと見るとマンホールのフタの隙間に草が生えていた。
スゴイなあと写真を撮りよそ見していると前方から来た自転車とぶつかりそうになりました。こんな早朝から自転車・・油断してはいけませんね。^^
(写真に小さく映っている自転車とぶつかりそうになりました)
さらに進むと草が伸びた、やっと一人が歩ける獣道へ。
まあ、獣道といいますか、人が作った道です。
朝露に濡れた草の葉が足に触れて、気持ちいい!(^^)
やがて朝日が輝き、水門を照らし、水門横の階段を駆け上がると・・
眩しい朝の太陽が炎のように燃えていました。^^

何だか、こんな記事、沢山書いてきましたね。
いつも同じじゃん!ということでスミマセン。
まあ、皆様の健康づくりの刺激にと思い、いつも書いています。
夏はクーラーの効いた部屋での筋トレと、早朝ジョギングがいいです。
最高の幸せ満喫しつつ、体力作れますよ!^^

ジョギングの別記事は、→ここをクリック!
健康作りの別記事は、→ここをクリック!

にほんブログ村 哲学・思想ブログ 仏教へ
ブログトップへ
by sokanomori3 | 2016-08-18 21:33 | 健康ジョギング | Comments(0)


創価の森通信Freedom   音声ソフト対応BLOG


by sokanomori3

プロフィールを見る

外部リンク

検索

カテゴリ

全体
ご案内
自在会情報
ひらがな御書
ひらがな御書物語り
ひらがな御書に学ぶ
自在の人
妙音・自由の人
前略 千早さま
千早抄 (体験談)
千早美術館
日本点字図書館見学記
視覚障がい書籍紹介
盲導犬
読者の皆さまへ
創価の森の小さな家
創価の森通信フリーダム
別館のご案内
座談会御書
勤行 唱題
体験談
創価学会歌
管理人より
聖教新聞
大白蓮華
グラフSGI
日蓮大聖人
牧口常三郎先生
戸田城聖先生
池田大作先生
池田先生の詩
一般書籍のご案内
学会書籍のご案内
ポエム
幹部指導
健康づくり
怪我・病気対策
健康ジョギング
障害者スポーツ
創価学会の記念日
創価学会総本部
公明党
仏法用語
御書の登場人物
新人間革命読書感想文
創価ニュース
政治
紛争・災害ニュース
九州大震災
希望の哲学
つぶやき
雑記帳
創価学会批判
創価学会の問題
夢修行
料理は魔法
良死の準備
宮田幸一氏問題
任用試験
未分類

最新のコメント

あんずさん、こんばんわ。..
by sokanomori3 at 22:00
福島の壮年さん、御書講義..
by sokanomori3 at 21:49
菊川さん、今晩は。毎日お..
by あんず at 20:53
私も一昨20日(土)、随..
by 福島の壮年 at 15:19
うさぎさん、こんにちわ。..
by sokanomori3 at 16:21
菊川さんの 御書講義 様..
by うさぎ at 12:29
凡ちゃんさん、ですね。^..
by sokanomori3 at 00:05
千早さん、こんばんわ。 ..
by sokanomori3 at 00:04
バックアップは大事ですね..
by 凡ちゃん at 23:59
そうなんですか… そう..
by 千早 at 22:53
千早さん、おはようござい..
by sokanomori3 at 05:59
非公開さん、ご指摘ありが..
by sokanomori3 at 05:54
菊川さん、身体障害者補助..
by 千早 at 09:31
うるとらまんさん、おはよ..
by sokanomori3 at 05:56
是非、登り切って下さい。..
by うるとらまん at 00:20
凡ちゃんさん、アドバイス..
by sokanomori3 at 06:39
あと、さらに洗濯層クリー..
by 凡ちゃん at 01:37
非公開さん、さて、どうで..
by sokanomori3 at 20:46
非公開さん、こんばんわ。..
by sokanomori3 at 20:45
凡ちゃんさん、おはようご..
by sokanomori3 at 05:15

リンク

以前の記事

2017年 12月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月

ブログジャンル

ボランティア