早朝トレーニングの幸せ!


☆天然クーラーの中を走る.^^

朝四時半からの10kmジョグの5枚の写真を添付します。
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過日、5時過ぎからの早朝ジョグをご報告しました。
その早朝ジョグは、→ここをクリック!
朝5時過ぎでも暑かったし、先日は4時半に家を出ました。
まだ太陽が昇らないコース。天然のクーラー効いていました!^^
涼しくて、超快適で、美しい風景で、気持ちいい・・

写真は、走行順に写真を並べたもの。
上から説明すると、まだ薄暗い道を走り、すると道の真ん中に雑草がこんもりある。何だろうと見るとマンホールのフタの隙間に草が生えていた。
スゴイなあと写真を撮りよそ見していると前方から来た自転車とぶつかりそうになりました。こんな早朝から自転車・・油断してはいけませんね。^^
(写真に小さく映っている自転車とぶつかりそうになりました)
さらに進むと草が伸びた、やっと一人が歩ける獣道へ。
まあ、獣道といいますか、人が作った道です。
朝露に濡れた草の葉が足に触れて、気持ちいい!(^^)
やがて朝日が輝き、水門を照らし、水門横の階段を駆け上がると・・
眩しい朝の太陽が炎のように燃えていました。^^

何だか、こんな記事、沢山書いてきましたね。
いつも同じじゃん!ということでスミマセン。
まあ、皆様の健康づくりの刺激にと思い、いつも書いています。
夏はクーラーの効いた部屋での筋トレと、早朝ジョギングがいいです。
最高の幸せ満喫しつつ、体力作れますよ!^^

ジョギングの別記事は、→ここをクリック!
健康作りの別記事は、→ここをクリック!

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by sokanomori3 | 2016-08-18 21:33 | 健康ジョギング | Comments(0)


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