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きょうは異動先ユニットの初日


☆このタイミングで腰痛.


介護施設には6つのユニットがあり、1ユニット20人が入居できます。
全ての居室が埋まっている訳ではありませんが、
それでも利用者は100人はいることでしょう。

この介護施設に転職して7カ月が経過、やっと慣れたと
思ったら9月から異動になったのでした。
過去のユニットとの人たちとの別れは
ちょっとセンチメンタルでした。

そのお別れのときの記事を以下に2つ添付します。
→sokafree.exblog.jp/30200562/
→sokafree.exblog.jp/30201104/

さて、いよいよきょうが新ユニットの初日ですが、
腰痛になって「ズキズキ痛い」んです。
きのう購入したコルセットを秘密裏につけて
早番の忙しい現場に入ります(笑い)

購入したコルセットのお話しを添付します。
→sokafree.exblog.jp/30203690/

なかなか波乱万丈な人生なものですから、
こういうパターンが多いですよね。
まあドラマチックで面白いのですが・・

さて、それではこれから準備して出発になります。
きょうは頑張らず、差しさわりなく
無事に仕事を終えたいです。


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by sokanomori3 | 2020-09-03 05:33 | 介護士への道2020 | Comments(4)
Commented by 腰痛に悩んだ壮年 at 2020-09-05 10:47 x
こんにちは、私は5年ほど前まで腰痛に悩まされ、何度も医者にっかかりましたが、治らず諦めていましたが、ある
時テレビで、日本で3番目に予約が取れない整体師が、テニスボールを二個テーピングするか、袋にきっちり入れて、寝るとき、腰のした、尾てい骨あたりに入れて毎日寝ると治ると紹介、試したら、1ヶ月で治り、今でも痛くなりそうな時は入れて寝ています。ぜひお試し下さい。
Commented by sokanomori3 at 2020-09-05 17:28
腰痛に悩んだ壮年さん、ご心配ありがとうございます。
そのテニスボールの方法、長らくやっていたのです。
1年前ぐらいに腰が悪くなり、それで治し、
以来、ずっと続けながら健全な腰を維持していました。
でも、介護現場で頑張り過ぎてオカシクしました。
今はコルセットで安静にするしかないのですが、
治ったら、またテニスボールで予防したいです。
★菊川広幸
Commented by 千早 at 2020-09-05 20:46 x
テニスボールで腰痛が治ったとのことですが、腰痛にもたくさんの原因があります。
なのでテニスボールでとても調子が良くなる場合もあるでしょうが、全ての腰痛に合うとは限らないんですよ。
ぎっくり腰など腰を傷めている場合や高齢の方や骨粗しょう症がある方など、テニスボールでは悪化して危険です。
テレビや本で紹介される腰痛体操なども、個々の症状体力体質によって効果があることもありますが、体を傷めてしまうことが多々あるので注意が必要なんですよ。
     鍼灸マッサージ師 千早より
Commented by sokanomori3 at 2020-09-06 04:06
千早さん、アドバイスありがとうございます。
★菊川広幸


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