疲れる仕事とその対策

☆疲労で体が動かない・・

きょうは公休日。きょうも疲労が残っていて、
今、天窓から見える秋の空の
ぼんやりとした青空を見ています。
薄青色で元気のない空です。

近ごろ、疲労からリアルの生活の目標や予定が
こなせないという事態になっています。
65歳まで1年2カ月少々の立ち位置でのことか、
疲労が抜けにくいのです。そこで・・

仕事の終りにクエン酸入りのプロティン、
朝にリンゴ酢などを飲んでいます。
疲労感は随分とれるのですが、
筋肉のダルさは残っています。

体力がないと気力も弱くなるものです。
簡単なことしかできません。

特に背中や腰の筋肉疲労が蓄積しています。
二連休でもあれば3日目の朝には
元気になれるのですが、中一日の
仕事では抜けないのです。

その現実から、65歳以降の仕事について
考えることが多くなりました。

＞65歳で現役を引退する。以降は週4のパートにする。
二連休で2日目が公休日、さらに二連勤して連休、
土日を公休日にして週に1日はバリバリ
広宣流布に生きる。1日は完全に体を休める・・

＞問題は経済的なことだけ。もしそれで
生活できるならいいのでは？

＞65歳まで頑張って、完全燃焼できればいいのでは？
でも、パートなんてなんだかなあ・・
‥でもでも、仕事ばかりになちゃうよね？
本当にやりたい仕事以外のことを
やれないままに病気にでもなったどうする？
欲張ってはだめなんだ。到底全部
なんかできやしないんだから・・

＞介護士の仕事で抜苦与楽できるし、
世のため人のための貢献ができちゃう。
で、それに安住しちゃう、
それじゃいけないんだ。

＞学会にも貢献しなければならない。
ウクレレコンサートをやりたい。
介護で利用者に笑顔になってもらいたい。
親孝行、友人交流を果たしたい。
どれもこれも大切なんだ。
だから仕事量を減らす必要がある・・

そんな思案をグルグルするのです。


ブログトップへ